Möchtest du, dass einfach ALLES breiter wird (dann scrollt man den Header ggf. raus), oder soll der Header + Navigation immer sichtbar bleiben??

Denn wenn du letzteres wünschst, so geht das - abgesehen von Frames - am Besten mittels Positionierung, sprich: in Anhängigkeit vom Viewport platziert und nicht vom Elternelement abhängig.

Bei Frames gibt es auch sogenannte IFrames.... vielleicht wäre das ja was für dich....