Bei Photoshop kannst du beim Abgerundeten-Rechteck-Werkzeug einen Radius definieren. Wenn du die Lineale aktivierst (Strg+R), kannst du mit der Maus ganz leicht Hilfslinien ziehen und dir so ein Raster erstellen, in das du dann die Rechtecke einbaust...
Oder was das so gar nicht das, was du meinst?